Zdravím Tě,
jsem Karolína
Jsem žena, máma, koučka a lektorka. Ale především člověk, kterého fascinuje, jak moc spolu souvisí naše tělo, mysl, zdraví a způsob, jakým žijeme.
Mám ráda život se vším, co přináší. Ráda se učím, tvořím, píšu, mluvím s lidmi a hledám souvislosti tam, kde je na první pohled možná nevidíme.
Velkou část svého života jsem strávila v korporátním světě. Dnes pracuji s lidmi, přednáším, učím a dál se sama vzdělávám.
A čím víc toho o člověku vím, tím víc věřím jedné jednoduché myšlence:
Zdraví není jen to, co děláme. Ale také jak žijeme.
Od korporátu k práci s člověkem
18 let jsem strávila v korporátním prostředí. Znám svět výkonu, termínů, odpovědnosti, velkých projektů i očekávání, že člověk bude fungovat bez ohledu na to, co se právě odehrává v jeho životě.
Postupně mě ale začalo stále více zajímat něco jiného.
Proč dva lidé zvládají stejnou zátěž úplně jinak? Proč někdy víme přesně, co bychom měli změnit, a přesto to nedokážeme? Proč tělo začne vysílat signály právě ve chvíli, kdy máme pocit, že přece všechno zvládáme?
Začala jsem studovat výživu, psychologii zdraví, psychosomatiku, koučink a souvislosti mezi tělem, myslí a životním stylem.
A nakonec jsem opustila korporátní svět a vydala se vlastní cestou.
JAK DNES PRACUJI
Dnes propojuji to, co podle mě nelze oddělit
Ve své práci se na člověka nedívám jen přes jednu oblast.
Zajímá mě jeho tělo, psychika, životní styl, vztahy, práce, prostředí, návyky i způsob, jakým přemýšlí sám o sobě.
Protože někdy člověk nepotřebuje další jídelníček. Jindy nepotřebuje více disciplíny. A někdy ani nepotřebuje další radu.
Potřebuje pochopit, co se v jeho životě skutečně děje a co potřebuje změnit právě on.
Proto dnes pracuji s klienty individuálně v rámci koučinku a zároveň své zkušenosti předávám dál prostřednictvím přednášek a vzdělávání.
Moje lektorská činnost
Koučka. Lektorka.
A pořád studentka člověka.
Vedle individuální práce s klienty se věnuji také lektorské a vzdělávací činnosti.
Působím jako lektorka akreditovaných kurzů MŠMT, lektorka na Škole klinické naturopatie a nově také jako MBA lektorka na LIGS University.
Přednáším témata spojená se zdravím, životním stylem, psychosomatikou, výživou, komunikací a fungováním člověka v každodenním i pracovním životě.
Jsem také autorkou a moderátorkou podcastu Mezi námi K&K, ve kterém společně s Klárou otevíráme témata, která se dotýkají našeho zdraví, vztahů, osobního rozvoje i života samotného.
A přestože dnes sama učím, nechci nikdy přestat být studentkou. Protože čím víc se o lidském těle a psychice dozvídám, tím víc mě fascinuje, kolik toho ještě nevíme.
Proč „Jsem Karolína“?
Protože za všemi rolemi, které v životě máme, jsme pořád především sami sebou.
Nejsme jen zaměstnanci, rodiče, partneři, podnikatelé nebo lidé, kteří mají něco zvládnout.
A možná právě ve chvíli, kdy přestaneme hledat další návod, kým bychom měli být, můžeme začít zjišťovat, kdo vlastně jsme.
Já jsem Karolína.
A ve své práci pomáhám lidem lépe porozumět sobě, svému tělu a tomu, jak chtějí žít.
Vzdělání – Certifikáty
Masážní techniky
Manuální Lymfodrenáž těla
Manuální lymfodrenže nohou
Maderoterapie těla a pleti
Manuální lifting obličeje
Reiki 1_ 1.stupeň Usuiho metody přírodního léčitelství
Sportovní a relaxační masáž (kvalifikace s celostátní platností)
Manipulační techniky masáží uvolňování kloubů
Úvod do reflexní terapie
Zdraví a psyché
Poradce pro výživu a suplementaci
Psychosomatika_1 leté studium
DNA life, Nutrigenomický seminář
Health Coaching, Škola klinické naturopatie
Skupinový koučink, Akademie Libchavy
Mindset Health Coach (rekvalifikace)
Mindset Coach (rekvalifikace)
Mentální kouč
Pohledová diagnostika a příčiny nemoci
Potraviny pod drobnohledem
FitNut akademie, obor Nutri
nedokončené 3-leté studium Klinické nutriční medicíny. Ukončen první ročník.
Sport
Instruktor fitness, osobní trenér
IQ Pohyb_držení těla – úroveň 1_CORE zásobník cviků
IQ Pohyb_principy posilování stabilizačního systému CORE
BIOENERGETICKÁ CVIČENÍ- práce se stresem v těle, praktický kurz
Srdečně Tě zvu k nahlédnutí do mého blogu, kde se dočteš spoustu zajímavých informací.
Tvá Karolína