Kurzy a semináře
Vítejte v sekci kurzů a seminářů, kde působím jako lektorka. Sdílím své zkušenosti z oblasti holistického přístupu ke zdraví, výživě a životnímu stylu. Každý kurz, na kterém vyučuji, propojuje odborné znalosti s praktickými technikami, které můžete ihned aplikovat ve svém životě nebo práci s klienty.
Kurzy a semináře
Vítejte v sekci kurzů a seminářů, kde působím jako lektorka. Sdílím své zkušenosti z oblasti holistického přístupu ke zdraví, výživě a životnímu stylu. Každý kurz, na kterém vyučuji, propojuje odborné znalosti s praktickými technikami, které můžete ihned aplikovat ve svém životě nebo práci s klienty.
Proč jít na kurzy
Kurzy, na kterých přednáším, nejsou jen o teorii. Propojuji v nich různé obory tak, jak se přirozeně prolínají v našem životě. Kombinuji víceoborové znalosti o fungování těla, výživě a psychologii, protože život sám není jednotvárný ani rozdělený do přihrádek. Jako lektorka se zaměřuji na to, aby účastníci odcházeli nejen s informacemi, ale i s praktickými dovednostmi pro skutečnou změnu v přístupu ke zdraví a životnímu stylu.
Mentální kouč lifestyle
Termín: od 13. 2. 2026
Místo: Praha 1 (zobrazit na mapě)
Od 13. února 2026 máš jedinečnou možnost učit se ode mě a dalších dvou špičkových odborníků v oblasti zdravého životního stylu, jak se stát úspěšným Lifestyle koučem nebo koučkou.
Předáme ti vše potřebné pro rozjezd nové kariéry, abys mohl/a efektivně pomáhat druhým na jejich cestě za zdravím a životní rovnováhou.
Poznej sám/sama sebe, získej znalosti z oblasti zdraví a osvoj si pravidla koučování. Získej akreditaci, nauč se používat obecné koučovací strategie a osvoj si teoretické znalosti i praktické dovednosti v rámci stravy, pohybu a biohackingu.
Připoj se k nám a inspiruj ostatní ke zdravějšímu a plnohodnotnému životu!
Rezervuj se online, potvrzení přihlášky a podklady k platbě ti přijdou e-mailem.
V případě dotazů volej na 702 097 161.
Mentální kouč lifestyle
Termín: od 13. 2. 2026
Místo: v Praze (zobrazit na mapě)
Od 13. února 2026 máš jedinečnou možnost učit se ode mě a dalších dvou špičkových odborníků v oblasti zdravého životního stylu, jak se stát úspěšným Lifestyle koučem nebo koučkou.
Předáme ti vše potřebné pro rozjezd nové kariéry, abys mohl/a efektivně pomáhat druhým na jejich cestě za zdravím a životní rovnováhou.
Poznej sám/sama sebe, získej znalosti z oblasti zdraví a osvoj si pravidla koučování. Získej akreditaci, nauč se používat obecné koučovací strategie a osvoj si teoretické znalosti i praktické dovednosti v rámci stravy, pohybu a biohackingu.
Připoj se k nám a inspiruj ostatní ke zdravějšímu a plnohodnotnému životu!
Rezervuj se online, potvrzení přihlášky a podklady k platbě ti přijdou e-mailem.
V případě dotazů volej na 702 097 161.
Workshop Health coaching
Termín: 25. 4. 2026, 9:00–18:00 hodin
Místo: Praha 2 (zobrazit na mapě)
Jednodenní workshop Health coachingu Vám otevře cestu ke komplexní péči o své zdraví, rovnováhu a vitalitu. Health coaching se věnuje zásadním oblastem našeho života, tzv. primary food (spiritualita, kreativita, kariéra, radost, osobní finance, domácí prostředí, fyzická aktivita a vztahy), jejichž často opomíjená rovnováha je nedílnou součástí pevného zdraví. Ty jsou pak rozvíjeny prací na tzv. secondary food (bioindividualita a výživa těla).
Health coach je průvodce klienta na jeho cestě ke zdraví, štěstí a naplno prožitému životu pomocí změn v jeho životním stylu a výživě. Poskytuje mu podporu, povzbuzení a inspiraci na základě jeho aktuálních potřeb.
Rezervuj se online, potvrzení přihlášky a podklady k platbě ti přijdou e-mailem.
V případě dotazů volej na 702 097 161.
Proč do toho jít se mnou?
Na kurzech se setkáte s mým autentickým přístupem, který vznikl z vlastní zkušenosti a práce s klienty. Dříve jsem se zaměřovala primárně na výživu a pak teprve hledala příběh člověka. Dnes pracuji přesně obráceně – nejprve naslouchám příběhu a pochopení kontextu, pak teprve přichází výživa.
Vyslechla jsem stovky příběhů lidí, kteří ignorovali signály svého těla, až dokud neonemocnělo. Tato zkušenost mě naučila, že v dnešní době nestačí jen znát správné živiny – potřebujeme také nástroje pro změnu návyků a myšlenkových vzorců.
Ve svých lekcích vytvářím prostor, kde se teorie mění v žitou praxi a kde můžete najít cestu k vnímání svého těla, naslouchání jeho potřebám a životu v jeho plnosti.
Proč do toho jít se mnou?
Na kurzech se setkáte s mým autentickým přístupem, který vznikl z vlastní zkušenosti a práce s klienty. Dříve jsem se zaměřovala primárně na výživu a pak teprve hledala příběh člověka. Dnes pracuji přesně obráceně – nejprve naslouchám příběhu a pochopení kontextu, pak teprve přichází výživa.
Vyslechla jsem stovky příběhů lidí, kteří ignorovali signály svého těla, až dokud neonemocnělo. Tato zkušenost mě naučila, že v dnešní době nestačí jen znát správné živiny – potřebujeme také nástroje pro změnu návyků a myšlenkových vzorců.
Ve svých lekcích vytvářím prostor, kde se teorie mění v žitou praxi a kde můžete najít cestu k vnímání svého těla, naslouchání jeho potřebám a životu v jeho plnosti.
Sledujte mé tipy
na sociálních sítích!
